ＡＮＣ불면의 밤 보내며 괴로워하는 분들에게 반가운 소식입니다.국내 연구진이 뇌를 조절해서 불면증을 치료할 수 치료할 수 있는 가능성을 찾았습니다.김승환 기자가 취재했습니다.ＶＣＲ밤에 잠을 제대로 자지 못하면 면역과 자율신경계가 이상을 일으켜, 우울증과 정신 질환으로 이어질 수 있습니다.현대인의 3분의 1이 불면증에 시달리고, 수면의 질도 나빠지고 있습니다.그런데 이들 불면증 환자들의 뇌파를 분석한 결과, 특정 주파수의 뇌파가 현저하게 줄어드는 현상이 발견됐습니다.정상인은 깊이 잠들었는 때 이 뇌파가 1분에 3-4차례 나타나는데 비해, 불면증 환자들은 그 횟수가 불규칙하거나 크게 줄었습니다.기초과학연구원 연구진은, 바로 이 '숙면 뇌파'의 교란이 불면증의 주범이라는 사실을 동물 실험을 통해 처음으로 입증했습니다.즉 '숙면 뇌파'를 특수한 장비로 증가시켰더니 수면의 양과 질이 최대 30%나 향상된 것으로 나타났습니다.ＩＮＴ 신희섭 박사/기초과학연구원"(사람의 경우) 자장을 이용해 뇌파를 조정한다든가 또는 외부에서 전기 자극을 줘서 뇌파를 조정한다는가 하는 연구들이 많이 개발되고 있거든요."연구진은 이 뇌파가 숙면 뿐 아니라 학습과 기억 능력 향상에도 중요한 역할을 하고 있다는 사실을 확인해, 학습과 기억의 비밀에도 한 걸음 더 다가설 수 있을 것으로 기대하고 있습니다.MBC뉴스 김승환입니다. 베일 벗은 '숙면 뇌파'‥불면의 밤 끝? 뉴스 바로가기 불면증은 잠을 자야할 때 활동파인 베타파가 활성이 되면 밤에도 잠이 오지 않습니다.<불면증 뇌파> 이런 경우, 뉴로피드백 훈련을 통해 알파파를 활성시켜주면 베타파가 억제되고, 휴식뇌파인 알파파가 활성화되어 밤에도 잠이 잘 오게됩니다. 보통 뉴로피드백 훈련 빠르면 1주일 늦어도 1~3개월 사이면 불면증은 완전히 개선될 수 있습니다. <훈련 후 불면증 개선된 뇌파상태>뉴로피드백 훈련 후 휴식 뇌파인 알파파가 활성화 됨을 알수있습니다. (불면증 완전 개선) 뉴로피드백 훈련은 뇌파를 측정해서(뉴로하모니 휴대용 뇌파측정머리띠) 훈련 프로그램을 통해 정상 뇌파가 나올 때 마다 땡 소리 등으로 피드백을 해 주어 뇌가 스스로 정상 뇌파를 만들도록 유도하게 됩니다. 따라서 약물이나 부작용이 전혀 없고 뇌가 정상상태를 기억하기때문에 효과는 영구적입니다.실제 파낙토스 뉴로하모니 뉴로피드백 훈련 후 불면증이 개선된 사례가 많습니다. 뉴로피드백 훈련은 훈련전 뇌파검사를 통해 자신의 뇌상태를 정확히 알고 훈련하는 것이 좋습니다. 브레이닝업에서 정확한 뇌파 측정 및 검사 후, 검증된 뇌관리사1급원이 적합한 훈련방법을 알려드리고 꾸준히 관리 해 드립니다. 제품 구매 / 뇌파측정 / 상담 바로가기 ▼[ 브레이닝업 카카오톡 채팅문의 바로연결 ][ 브레이닝업 전화 바로연결 ]